Gígùn kẹ̀kẹ́ dáadáa dára fún ìlera rẹ. Ìwádìí lórí onírúurú ọ̀nà ìrìnàjò ní Sípéènì fihàn pé àǹfààní gígun kẹ̀kẹ́ kọjá èyí lọ, ó sì tún lè ran ọ́ lọ́wọ́ láti lé ìbànújẹ́ kúrò kí ó sì dín ìdánìkanwà kù.

Àwọn olùwádìí náà ṣe ìwádìí ìbéèrè pàtàkì lórí àwọn ènìyàn tó lé ní 8,800, 3,500 lára ​​wọn ló wá kópa nínú ìwádìí ìkẹyìn lórí ìrìnàjò àti ìlera. Àwọn ìbéèrè ìbéèrè tó ní í ṣe pẹ̀lú ọ̀nà ìrìnàjò tí àwọn ènìyàn ń rìn, bí wọ́n ṣe ń lo ọkọ̀, àti bí wọ́n ṣe ń ṣe àyẹ̀wò ìlera wọn lápapọ̀. Àwọn ọ̀nà ìrìnàjò tí a sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀ nínú ìbéèrè náà ni wíwakọ̀, gígun kẹ̀kẹ́, gígun kẹ̀kẹ́, gígun kẹ̀kẹ́ iná mànàmáná, gígun ọkọ̀ gbogbogbòò àti rírìn. Apá tó ní í ṣe pẹ̀lú ìlera ọpọlọ dá lórí bí àníyàn, ìdààmú, àdánù ọkàn àti ìmọ̀lára àlàáfíà ṣe pọ̀ tó.

Àyẹ̀wò àwọn olùwádìí náà fi hàn pé nínú gbogbo ọ̀nà ìrìnàjò, kẹ̀kẹ́ ló ṣe àǹfààní jùlọ fún ìlera ọpọlọ, lẹ́yìn náà ni rírìn. Kì í ṣe pé èyí mú kí wọ́n ní ìlera tó dára jù àti agbára sí i nìkan ni, ó tún mú kí àjọṣepọ̀ wọn pẹ̀lú ìdílé àti àwọn ọ̀rẹ́ pọ̀ sí i.

Ile-iṣẹ Iroyin AsiaNews International ti India fa ọrọ awọn oluwadi sọ ni ọjọ kẹrinla pe eyi ni iwadi akọkọ lati da lilo ọpọlọpọ awọn ọna gbigbe ilu pọ mọ awọn ipa ilera ati awọn ibaraenisepo awujọ. Gbigbe kii ṣe nipa “iṣipopada nikan,” o jẹ nipa ilera gbogbogbo ati alafia awọn eniyan, awọn oluwadi sọ.